Clases de Yoga para Adultos en Irún

La práctica de yoga nos ayuda a mirar hacia adentro y observarnos. En la era de la distracción en la que vivimos, donde parece que no nos queda tiempo para nosotros mismos, el yoga nos abre la puerta al autoconocimiento.

Clases de Yoga en Irún

Horarios Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
07:30 a 08:30 YOGA YOGA
09:30 a 10:30 YOGA YOGA
10:00 a 11:30 YOGA YOGA
11:00 a 12:00 YOGA + 65
16:30 a 17:30 NIÑOS
17:00 a 18:00 YOGA YOGA
18:00 a 19:30 YOGA YOGA
18:30 a 19:30 VINYASA VINYASA
20:15 a 21:15 YOGA YOGA
20:00 a 21:30 YOGA YOGA
HORAS L M X J V
07:00 a 08:30 YOGA YOGA
09:30 a 10:30 YOGA YOGA
11:00 a 12:00 + 65
10:00 a 11:30 YOGA YOGA
17:00 a 18:00 YOGA YOGA
18:00 a 19:30 YOGA YOGA
18:30 a 20:00 YOGA YOGA
20:00 a 21:30 YOGA YOGA
CLASES HORAS PRECIOS
4 clases mensuales / 1 por semana  1h y 30 minutos por clase / 6 horas mensuales 45€/mes
8 clases mensuales / 2 por semana 1h y 30 minutos por clase / 12 horas mensuales 65€/mes
4 clases mensuales / 2 por semana (Iniciación) 1h por clase / 4 horas mensuales 40€/mes
8 clases mensuales / 2 por semana (Iniciación) 1h por clase / 8 horas mensuales 55€/mes
Primera Clase Suelta 10€

*Se descontará de la mensualidad si te apuntas el mes
Clase Suelta  15€
BONOS CLASES TIEMPO PRECIO
5 clases 1 hora y 30 minutos 65 €
5 clases 1 hora 50 €

*Validez hasta 3 meses

Yoga Integral o Hatha Yoga

El estilo de yoga que encontrarás en nuestra “shala” es Yoga Integral o Hatha Yoga. Nos moveremos desde el estilo más estático al dinámico para poder observarnos desde diferentes estados.

En las sesiones de yoga, haremos uso de las “asanas”, que nos ayudan a equilibrar nuestro cuerpo físico y mental. Practicaremos “pranayama” para unir la mente y el cuerpo físico, controlar la respiración y la energía y terminaremos la práctica con la meditación para la mejora de la concentración y la memoria.

Estudio de Yoga & Meditación

Calle San Pedro Nº 7  – bajo – Irún
Tlf: 636 35 93 93
yogairun (@) gmail.com

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