Asana - PosturaCentro de yogaTallerYoga
3 diciembre, 2024

Los 108 Saludos al Sol: Una Práctica de Conexión y Transformación Interior

En la tradición del yoga, los 108 Saludos al Sol son mucho más que una secuencia física. Representan una práctica cargada de simbolismo, una oportunidad para conectar…
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Savasana postura relajación de yoga
Centro de yoga
1 diciembre, 2024

Soltar el Control: Cómo y Por Qué Abrazar la Incertidumbre Puede Transformar Tu Vida

En nuestra sociedad, la necesidad de control parece estar profundamente arraigada. Nos gusta planificar, prever cada detalle y minimizar cualquier tipo de incertidumbre. Sin embargo,…
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Yoga
17 octubre, 2024

Los 5 Principios del Yoga para Transformar tu Vida y Mejorar tu Bienestar Mental

El yoga, es una práctica profundamente transformadora. No solo nos ayuda a mantener el cuerpo en forma, sino que también equilibra nuestras emociones y pensamientos,…
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6 julio, 2024

¿Quieres saber qué encontrarás en nuestro centro de yoga en Irun?

¿Buscas un oasis de paz y bienestar en el corazón de Irun? Si estás buscando un lugar donde puedas conectar con tu cuerpo y mente,…
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Yoga
20 abril, 2024

Los 5 principios básicos del Yoga

¿Qué es el Yoga? Nos hablan de yoga pero no sabemos qué es hasta que no empezamos a practicarlo. Incluso, cuando llevamos poco tiempo practicándolo…
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10 junio, 2020

Retiro Urbano de Yoga

"Iciar Garcia Yoga Studio" (IGYS) te ofrece un retiro urbano para celebrar el solsticio de verano. Aprovechando que ya podemos salir de casa y las…
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Concierto de Cuencos y Gong
1 abril, 2020

Concierto de Cuencos Tibetanos y Gong.

¿Conoces los beneficios de la vibración? El Concierto de Cuencos Tibetanos y otro instrumentos vibracionales, con sus sonidos  sensibilizan la conciencia y estimulan el cuerpo, se…
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Retiro de yoga 2020
31 marzo, 2020

Retiro de yoga 2020, Valle del Baztan.

Feliz de poder presentarte el retiro que celebramos este año, 2020. Hemos elegido un caserío en la zona del Baztan los días 29, 30 y…
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