Yoga y Surf en Marruecos con IG Yoga
SURF & YOGA
Nos vamos a Marruecos del día 20 de marzo al 27 de 2027, Semana Santa 2027. Te vienes!
Dos caminos para conectar contigo.
¿Qué tienen en común el yoga y el surf?
Más de lo que imaginas.
El surf te enseña a soltar el control. A observar, esperar, aceptar que no todas las olas no son iguales y entender que no siempre puedes decidir lo que sucede.
El yoga te enseña a escuchar.
A conocer tus límites, desarrollar fuerza y movilidad, observar tu respiración y encontrar estabilidad incluso cuando todo se mueve.
¿Qué aporta el yoga al surf?
• Más movilidad en hombros, espalda y caderas.
• Fuerza, equilibrio y control corporal.
• Una respiración más consciente para gestionar el esfuerzo.
• Atención y concentración para leer mejor cada momento.
¿Qué aporta el surf al yoga?
• Aprender a convivir con la incertidumbre.
• Practicar la paciencia y la humildad.
• Soltar expectativas y disfrutar del proceso.
• Llevar la presencia del yoga fuera de la esterilla, directamente al océano.
Porque el yoga no termina cuando enrollamos la esterilla. Y el surf no empieza únicamente cuando nos subimos a una tabla.
Ambos nos invitan a estar aquí, a sentir y a relacionarnos con lo que ocurre sin querer controlarlo todo.
🌊 Esta vez nos vamos a Marruecos.
Surf, yoga, océano y tiempo para salir de la rutina y conectar con lo esencial.
¿Te vienes?
yogairun@gmail.com
636 359 393
Muy poquitas plazas!
