Iciar Yoga

El Tejido de los Yogasūtra: un viaje al corazón del Yoga con Grazia Suffriti
2025-10-25 10:00 - 2025-11-22 19:30 (Europe/Madrid)
Los Yogasūtra de Patañjali son como un mapa antiguo: breves, enigmáticos y llenos de caminos que conducen hacia lo más profundo del ser humano. Con apenas 195 aforismos, este texto ha sido la fuente esencial del Yoga durante más de dos mil años, inspirando a practicantes y maestros en su búsqueda de una vida significativa y libre.

Sin embargo, su lenguaje denso y simbólico no se abre fácilmente. Requiere paciencia, guía y un acompañamiento adecuado para que cada palabra cobre vida en la práctica diaria.
¿Por qué estudiar los Yogasūtra?

Porque nos ofrecen una visión clara del propósito del Yoga: la liberación de la mente y del sufrimiento.
Porque nos enseñan a practicar con coherencia, conectando filosofía y vida cotidiana.
Porque permiten a cada profesor transmitir el Yoga con autenticidad y precisión.

Una oportunidad única en Irun.
Este curso, guiado por Grazia Suffriti, propone un recorrido introductorio por los cuatro capítulos del texto, en dos seminarios presenciales:

25 de Octubre: Capítulos I y II
22 de Noviembre: Capítulos III y IV

Será un espacio tanto para alumnos sinceros como para profesores comprometidos, en el que descubriremos juntos las claves esenciales de la obra de Patañjali.
Una vida dedicada a los sutras
Estudiar este texto no es un proyecto de unos meses: es un viaje de toda una vida. Y aquí aparece la figura de Grazia Suffriti, una mujer que ha consagrado décadas de estudio y reflexión a desentrañar este enigmático tejido de aforismos.
Para Grazia, los Yogasūtra no son un objeto académico ni un tema de moda: son una fuente viva de sabiduría, una brújula que ilumina la práctica, la enseñanza y la vida cotidiana. Sus alumnos reconocen en ella esa rara combinación de rigor y sensibilidad: rigor para respetar la tradición, sensibilidad para hacerla accesible y cercana.

Detalles prácticos

Horario: 10:00 – 13:30 y 15:30 – 19:30
Lugar: Iciar García Yoga Studio – San Pedro Kalea 7, Irún (Gipuzkoa)
Precio: 110 € cada encuentro
Reservas: Iciar 636 359 393

¿Por qué venir?
Porque más allá de un curso, esta es una invitación a tejer un puente entre la tradición y tu práctica personal, entre la sabiduría antigua y la vida de hoy.
Si alguna vez has sentido que tu práctica de Yoga pide más profundidad, este encuentro puede ser el siguiente paso en tu camino.
¿Cómo apuntarse?
Puedes escribirnos a yogairun@gmail.com o llámanos al +34 636 359 393
El yoga no se queda en la esterilla, se vive en cada decisión que tomamos. ¿Qué te ha aportado esta postura o reflexión? Cuéntamelo en comentarios y compartamos experiencias. #iciargarciayoga”

Taller de Yoga Infantil: Una aventura para los niños en dunboa
2026-01-25 10:00 - 23:00
Este taller es una invitación a jugar, respirar y crecer. En Icíar García Yoga Estudio hemos preparado una mañana especial donde el material corre de nuestra cuenta. Olvídate de cargar con trastos; trae a tu peque a Dumboa listo para disfrutar. ¡Será una experiencia que recordará siempre!
Este 25 de enero, en la Calle San Pedro (Dunboa), vamos a convertir nuestro estudio en un refugio de paz y diversión.
En Icíar García Yoga Estudio no solo hacemos posturas. Enseñamos a los niños a que:
Su respiración es su superpoder.
Caerse es parte del juego (y de la vida).
Estar en calma es divertido.

Barrio de Dumboa, Irún. Sábado 25 de enero de 10h a 11h30
Plazas limitadas (nos gusta trabajar en grupos pequeños).

RETIRO DE YOGA 2026 - Navarra
2026-05-29 17:30 - 2026-05-31 15:30
EL PESO QUE NO ERA MÍO
Retiro de Yoga · Navarra
29 · 30 · 31 de mayo
A veces cargamos más de lo que nos corresponde.Historias, emociones, expectativas, lealtades invisibles…Pesos que un día tomamos sin darnos cuenta y que el cuerpo aún sostiene.
Este retiro es una invitación a parar, escuchar y soltar con amabilidad.Un espacio para volver a ti, al cuerpo, a lo esencial.

Un fin de semana para…

Habitar el cuerpo con más presencia y ternura
Reconocer tensiones físicas y emocionales
Soltar cargas antiguas de forma consciente
Reconectar con tu energía vital
Descansar profundamente en la naturaleza

Todo desde un acompañamiento respetuoso, sin exigencias, sin juicios, a tu propio ritmo.
La práctica
Durante el retiro combinaremos:

Yoga para todos los niveles
Meditaciones guiadas
Dinámicas
Paseo por la naturaleza
Momentos de silencio, descanso y compartir

No necesitas experiencia previa. Este retiro es apto para todos los cuerpos y todos los momentos vitales.

El lugar
Nos alojamos en Agotzenea, un espacio bio y acogedor, rodeado de naturaleza, cerca de Pamplona (Navarra). Un lugar sencillo y cuidado, perfecto para bajar el ritmo, respirar y volver a casa por dentro.
Alojamiento y comidas

Habitaciones compartidas (hasta 6 personas)
Opción de habitación individual (con suplemento)
Comida vegetariana, bio y consciente
Todo incluido excepto el Transporte hasta la casa.

Fechas y horarios
Del viernes 29 al domingo 31 de mayo
Llegada: viernes a partir de las 17:00
Salida: domingo después de la comida (aprox. 15:00)
Inversión
290 €Plazas limitadas para cuidar la calidad del acompañamiento.
Para quién es este retiro
Para ti, si sientes que:
Necesitas parar y escucharte
Tu cuerpo te pide descanso y presencia
Hay algo que pesa… y estás lista/o para soltar
Buscas un espacio de cuidado, sin prisas ni exigencias
Si sientes el llamado, escríbeme.Estaré encantada de acompañarte en este proceso.
Iciar García Yoga ‍

Viaje a India 2027
2027-02-10 17:00 - 2027-02-22 17:00
Viaje a India – Febrero 2027
Organizamos un viaje único desde nuestro centro de yoga en Irún: una ruta por el norte de India que combina cultura, espiritualidad y práctica de yoga.
Visitaremos lugares emblemáticos como Delhi, el Taj Mahal en Agra, los templos de Khajuraho y Varanasi, finalizando con una estancia en Rishikesh, donde viviremos la experiencia del yoga en un ashram.
Un viaje en grupo, cuidado y acompañado, pensado para quienes buscan algo más que turismo: una experiencia transformadora.
👉 Grupo reducido · Plazas limitadas👉 Más información bajo solicitud
