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octubre 2020

Iniciación a Mindfulness y Compasión

24 octubre, 2020 | 10:00 am - 25 octubre, 2020 | 2:00 pm
Iciar Garcia Yoga Studio, calle San Pedro nº7 bajo
Irun, Guipuzcoa 20304 España
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€135

  Hay numerosas investigaciones que demuestran que la práctica de Mindfulness genera cambios en nuestro cerebro y numerosos beneficios físicos y psicológicos como: Menor estrés, depresión…

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