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SUMMARY:Retiro de yoga 2024 - Valle de Goñi
DESCRIPTION:  \nRetiro de yoga 2024\nValle de Goñi – 7\, 8 y 9 de Junio 2024\n«El hogar que necesitamos construir se encuentra en nuestro interior»\n  \nEste retiro de yoga es una escapada de la rutina diaria\, del trabajo y del estrés\, para sumergirte en un fantástico descanso rodeado de naturaleza y tranquilidad.  \nSerá el mejor momento para recargarte y volver a casa con la comprensión hecha de que el hogar que necesitamos construir se encuentra en nuestro interior. Así\, poder irradiar felicidad y entusiasmo por la vida (Svastha). \n¿Dónde es el retiro de yoga?\n  \nNos alojaremos en una maravillosa casa situada en el Valle de Goñi\, en el pueblo de Úrdanos. Rodeados de naturaleza y silencio. \nLa casa cuenta con 10 habitaciones dobles\, sala de estar\, jardín con mesas para comer al aire libre cuando el tiempo acompañe y también dispone de una  sala para las prácticas de yoga. \nDesde Irún\, solo tardarás 1h30 minutos en coche por la A-15. \n  \n¿Qué comeremos?\nDisfrutaremos de la comida vegetariana que sorprenderán tanto a vegetarianos como a omnívoros. \nUna de las cosas que nos hacen sentir bien durante los retiros de yoga es la comida. Comer sano nos ayuda a desintoxicar el cuerpo y a potenciar nuestra práctica de yoga y meditación. El cuerpo se siente más ligero y la mente más clara.  \nSi no eres vegetariano\, es una GRAN oportunidad para salir de tus comidas habituales y descubrir la comida vegetariana/vegana. Estamos seguros de que te sorprenderá! \n  \n¿Quién puede venir al retiro?\nEste retiro es ideal para todos los públicos ya que combinaremos clases de yoga para todos los niveles\, paseos por la naturaleza\, Kirtan (cantos de mantras)\, meditaciones y momentos inolvidables que nos ayudarán a cargar pilas para la vuelta a casa. \n\n  \n¿Qué tengo que hacer para apuntarme?\nLo primero de todo\, enviar un email indicándonos tus datos. Para confirmar tu plaza es necesario un primer pago de 100 € (No reembolsable). Con esto tendrás tu plaza reservada. \nLos siguientes pagos se harán de la siguiente manera; \n\nAntes de Marzo\, se realizará un segundo pago de 100€\nUn mes antes del retiro\, se realizará el pago del resto de importe 80€\n\n*Si quieres realizar un solo pago del retiro también es posible. \nPrecio del retiro 280€* \n\n¿Qué incluye el precio?\nEl precio incluye; \n\n3 días/2 noches en habitación doble con baño privado de uso exclusivo. Toallas y sabanas.\nTodas las comidas ofrecidas durante el retiro y además\, siempre habrá disponible infusiones y fruta.\nLas clases de yoga y meditación.\nActividades en la naturaleza.\n\nNo incluye; \n\nTransporte hasta la casa.\nProductos de higiene personal.\n\n  \n¿Qué traer?\nBolsa de aseo (gel\, champú\, secador si lo necesitas…)\, ropa cómoda para las actividades y chubasquero en caso de lluvia\, botella de agua (para poder rellenarla y tenerla en los talleres)\, calzado para senderismo o deportivas. En caso de buen tiempo\, bañador o ropa de verano y toalla. La casa cuenta con un jardín donde descansar al sol. \n  \n¡Regálate un fin de semana inolvidable!\n  \nPara más información o apuntarse puedes escribirnos a yogairun@gmail.com o llamando al teléfono 636 353 939. \n 
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